Er du usikker på hvor du skal begynne? En 90-minutters introduksjonstime inkluderer grundig utredning av din situasjon, første behandling og veiledning om veien videre.
Shiatsu – Frigjør spenninger og gjenoppdag letthet i kroppen Sertifisert shiatsuterapeut siden 2001
Stiv nakke? Anspent rygg? Gjennom presist trykk og myke strekk hjelper Shiatsu kroppen å slippe tak i dype spenninger. Resultatet er ofte en følelse av friere pust, roligere nervesystem og mer bevegelsesfrihet. Behandlingen utføres på matte, med klærne på, og bygger på både tradisjonell japansk medisin og moderne forståelse av stress og smertelindring.
«Etter bare noen få behandlinger ble smertene mindre og ingen behov for smertestillende tabletter. Kroppen føles som den er på vei tilbake i balanse, og behandlingen så langt har gitt flere positive effekter. Anbefaler alle som sliter med kroniske smerter å prøve denne type massasje. Tord vil ta godt vare på deg!» – Gro-Sissel B. Hoffmann, sykepleier
Akupunktur – Gjenopprett kroppens naturlige balanse og vitalitet Autorisert akupunktør siden 2006
Kroppen har en imponerende evne til å helbrede seg selv – av og til trenger den bare et lite dytt. Akupunktur stimulerer kroppens egne reguleringsmekanismer og kan bidra til å lindre smerte, dempe betennelse og støtte restitusjon. Metoden har tusenårig tradisjon og støttes i dag av moderne forskning for et bredt spekter av plager.
«Kombinasjonen av kunnskap og et behagelig vesen er uslåelig.» – Leni Torvbråten, seniorrådgiver i Clave Consulting
Står du ved et veiskille eller føler deg fastlåst? Sammen skaper vi et rom hvor du kan lande i deg selv, ta valg som føles sanne – og møte livets utfordringer med ny selvtillit og ro. Tilgjengelig både i Elverum og online.
«Tord er genuint interessert, nysgjerrig og omtenksom. Noe av det jeg setter aller mest pris på i våre samtaler er hans formidlingsevne, uansett hvilken tematikk. Han har et utrolig bredt repertoire, og er alltid imøtekommende med innspill fra mange spennende vinkler.» – Magnus Sandberg, gartner og biolog
Lær meditasjon i bevegelse (Taijiquan) eller et forskningsbasert system for mental trening (Unified Mindfulness). Bygg indre styrke, ro og klarhet gjennom individuell veiledning eller gruppekurs.
«Jeg har forsøkt meg frem med en rekke meditasjonspraksiser de siste ti årene. Tord har hele tiden vært min fremste veilleder. Han har dyp innsikt i mange tradisjoner, og har veiledet meg gjennom et uoversiktlig landskap. Med Tord har jeg funnet min sti.» – Software-ingeniør, Oslo
