Artikler

Meditasjon som smertelindring

Siden vi vet at meditasjon styrker hjernen, og at smerte alltid skapes i hjernen, er det naturlig å tenke at meditasjon er bra for kroniske smertepasienter. Og ganske riktig – meditasjon har vist seg å hjelpe gjennom mange nevrologiske virkningsmekanismer, som beskrevet her, her, og her. Hvorfor får ikke alle smertepasienter effekt av meditasjon? Det… Les mer

Hva er dermonevromodulasjon?

Dermonevromodulasjon (DNM) er en fysikalsk behandlingsform skapt av den kanadiske fysioterapeuten Diane Jacobs rundt 2005. Diane utviklet metoden fordi hun etter 30 år som fysioterapeut var misfornøyd med hvordan konvensjonell fysioterapi behandlet smerter. Hennes metode og tanker er idag velkjent for smertevitere over hele verden, bl.a. gjennom fysioterapi-tenketanken SomaSimple. Dermo betyr hud og nevro betyr nerve.… Les mer

Sju nøkler til smertehelbredelse fra Læringsnøkkelen (Universitetsforlaget, 2010)

Bokanmeldelse. Læringsnøkkelen (Universitetsforlaget, 2010) Fysioterapeutene Britt Fadnes og Kirsti Leira har i 10 år hatt inngående samtaler med professor i nevrologi Per Brodal. Det har vært et fruktbart samarbeid, som har endt i bøkene Balansekoden og Læringsnøkkelen, begge utgitt på Universitetsforlaget. Jeg ble først kjent med bøkene gjennom radioprogrammet Sånn er livet på NRK P1.… Les mer

Smerte er ikke input, smerte er output

Smerte er så dagligdags at det nesten er banalt å snakke om det. Likevel er den allmenne forståelsen av den manglende, selv blant leger og andre helsearbeidere. Et kort søk på google viser at flere store helseportaler (nhi.no, lommelegen.no), ikke har forstått helt grunnleggende sider av smerte. Og en kort spørsmålsrunde blant fysioterapeuter, massører, yogalærere… Les mer